香りで自分を知る

 

マンツーマンの授業ならではのカリキュラムです。

クレイの授業を行った後は、どの精油がどのチャクラに対応しているか、そして自分が今どこが弱っているのかを探っていきます。

アーユルベーダの精油をたくさん使いつつ、見ていきました。頭で考えることなく、勝手に反応するのが香り。。。

面白いですね。
カウンセリング技法では、認知行動療法を踏まえながら、自分自身に置き換えて一緒に探っていきました。

これから１対１のカウンセリングを行うことになりますが、５０年の人生の棚卸は一筋縄ではいかないと思います。

自分の人生自分次第＾。＾

応援しています

 

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