8月30日 日曜日久しぶりに京都一周トレイル 伏見稲荷駅から銀閣寺まで の予定で歩きます‼️ が
暑い🔥☀️ 暑い🔥☀️水を2リットル体がだるい😒💤⤵️ゴールを短縮蹴上に 又いいに歩きたい‼️
暑い🔥☀️ 暑い🔥☀️水を2リットル体がだるい😒💤⤵️ゴールを短縮蹴上に 又いいに歩きたい‼️
暑い🔥☀️ 暑い🔥☀️ 72歳 熱中症にならないように 毎日水1リットル飲んで 飲み会もなし ジムで1時間30分水中ランしていますが
体重は 減らない なんでだろう⁉️
摩耶山 ミニ山旅に行って来ました 
暑い🔥☀️ 暑い🔥☀️ 着てあ
暑さ大変でした‼️
日曜日生駒山に 服部川駅まで16キロ
久しぶりに歩きました
この 時節飲み会🍻なしまっすぐ家に 風呂に入って 缶ビール🍺
久しぶりに歩きました
この 時節飲み会🍻なしまっすぐ家に 風呂に入って 缶ビール🍺
最高😃⤴️⤴️です摩耶山旅の写真
暑い🔥☀️ 暑い🔥☀️ 着てあ
