春ちゃんのチャリ🚲

8月30日　日曜日久しぶりに京都一周トレイル　伏見稲荷駅から銀閣寺まで　の予定で歩きます‼️　が暑い🔥☀️　暑い🔥☀️水を2リットル体がだるい😒💤⤵️ゴールを短縮蹴上に　　又いいに歩きたい‼️

春ちゃんのチャリ🚲

暑い🔥☀️　暑い🔥☀️　72歳　熱中症にならないように　毎日水1リットル飲んで　飲み会もなし　ジムで1時間30分水中ランしていますが

体重は　減らない　なんでだろう⁉️

春ちゃんのチャリ🚲

摩耶山　ミニ山旅に行って来ました　

暑さ大変でした‼️　

日曜日生駒山に　服部川駅まで16キロ
　久しぶりに歩きました
　この　時節飲み会🍻なしまっすぐ家に　風呂に入って　缶ビール🍺

最高😃⤴️⤴️です摩耶山旅の写真

暑い🔥☀️　暑い🔥☀️　　着てあ

春ちゃんのチャリ🚲

暑い🔥☀️最中　六甲








三角点を探して

　三角点です　やっと見つけた　ばんざーい

森林公園🎄⛲でかき氷🍧美味しい　ビール🍺を我慢して