精神的な落ち込みは体力も落ちるようで
外に出ると眩暈や胸苦しさで心臓バクバク、気が遠くなる感覚・・・
12月の下旬からそんな状態が続いてました。
超不眠で眠剤を飲まないと2日間寝れません。
（不思議と眠気も起きないけど体は動かない）
で結局薬に手を出すのです。
今日は気分がすこぶるいいです。
猫達は元気で川の字になって寝てます（笑）
（それも不眠の一つ？）
気分は落ちたり上がったりしてますが
前を向こうと決めてるので大丈夫です。
スマホに変えてからどうもブログに投稿しにくい・・・
昔の写真データは全部消えちゃうし(T_T)
ヤプログアプリもどうも私のスマホと相性が良くないみたいです。
いつもコメントありがとうございます
外に出ると眩暈や胸苦しさで心臓バクバク、気が遠くなる感覚・・・
12月の下旬からそんな状態が続いてました。
超不眠で眠剤を飲まないと2日間寝れません。
（不思議と眠気も起きないけど体は動かない）
で結局薬に手を出すのです。
今日は気分がすこぶるいいです。
猫達は元気で川の字になって寝てます（笑）
（それも不眠の一つ？）
気分は落ちたり上がったりしてますが
前を向こうと決めてるので大丈夫です。
スマホに変えてからどうもブログに投稿しにくい・・・
昔の写真データは全部消えちゃうし(T_T)
ヤプログアプリもどうも私のスマホと相性が良くないみたいです。
いつもコメントありがとうございます
みっちーさん大丈夫ですか？
リラックスして過ごして下さいね。
眠れない時には、ヒツジの数でも数えてみよう！！
最高何匹飛べるかな～！！
清ちゃまの唄に合わせて１日１歩でも半歩でも前に進めるとよいね～！！
ちばりよ～！！みっち～♪
Love you！！みっち～♪♪
いつもそう思いながら生きてます(^-^)v
みっちーさんガッツですよ(^3^)/
頑張らなくていいから、ひと休みしながら少しずつでも歩いて行きましょう(*^^*)
眠れないことを考えない方がいいですよ。
自然に任せてみましょうよ。
スマホに関して 同感です。
私 スマホに変えて 昨日で１年になりました。
にも 関わらず まだ 駄目ですもの(笑)
私とスマホの相性が悪いのかも・・・
いつもありがとう☆
ありがとうございます☆
ルミさんも心配…
暖かい言葉ありがとうございます☆
ありがとうございます☆
ヤプアプリを使うと強制終了しちゃいます…