こんにちは。あまり体調が良くなく、あんまり更新することができませんでした。看護師の彼女に聞いたところ、「具合悪いって言う思い込みがあまりにも強すぎるんじゃないの？思い込みは、直すことはできないけれど、長く付き合っていこうね」と言われました。本当にその通りだと言うふうに思います。思い込みが強すぎるだけなんじゃないかなと言うふうに思います。
こんにちは。お久しぶりです。色々と事情があり最近更新できていませんでした。これから頑張って更新していきたいと言うふうに思っていますので、どうぞよろしくお願いします。実は、最近うつ病になっちゃったんです。福島県立医科大学附属病院の担当医に確認を取りました。まず間違いないだろうということでした。
うつ病は、誤解がありますが、脳の機能障害が正しい原因です。それをはっきりと知って欲しいなと言うふうに思っています。
最近、やる気がなくてほとんどSNSはXを中心にやっていました。これからブログもどんどんとやってみたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。
こんばんは。鈴木洋平です。今日の福島市は曇っていて寒かったです。今日は膝が非常に痛くて、作業所の作業ところではなかったです。
その他の体調はとても良かったなと言うふうに思います。今日は睡眠不足にはなりませんでした。昨日は致命的な位睡眠不足でした。最悪な位寝ていませんでした。
今日は10時間以上寝たので、結構良かったと言うふうに思います。今日の夜もしっかりと寝たいと言うふうに思います。
今日の夕ご飯です。
今日は、ほとんど携帯を使っていました。
こんなに、使ったのは久しぶりです。
自分自身でも、びっくりしています。それに、日曜は今の時間ほとんど寝ているんですが、今日は眠くありません。
コーヒーを飲んだからかな？と思っています。不思議な状態です。
疲れてはいません。