昨日のお昼ご飯です。

昨日のお昼ご飯は、作業所で油淋鶏弁当を食べました。

すごく美味しかったです。最近、かなり硬く考えすぎていて看護師の舞依に、「ようちゃん、あまりにも硬く考えすぎじゃない？すごく、考えすぎていてつらそうに、私には見えるわ。すごく、可哀想だなって思ちゃう。」って言われました。

考えすぎちゃって、体調を崩しているって言われました。その通りだなというふうに思います。

考えすぎるのをなんとかしたいんですが、自分自身で何とかできません。障害者だから仕方がないのかもしれませんが、自分は障害者だからと言うことに逃げたくは無いんです。

現実は受け入れていくつもりです。ただ、昔からずっと考えすぎているので、どうしたらいいんだろうと言うふうに思っています