年とっても心さわやかに・・・前に進む

日々の出会い、今まで出会った多くの人たちとの会話を大事に、これからも「苦は人生の種」として、小さな夢を求めて進みたい。

禁煙・丸11年頑張ったよ

2019-01-17 17:37:07 | 日記

時代が禁煙の方向へ進む中思い切って

チャンスをものにした。苦しかった???

禁煙スタートは1月17日の神戸淡路震災日を

選んだ。20歳から一日60本吸い続けて72歳

の52年ぶりに禁煙に入った。

辛かった。苦しかった。ボケが続いた・・・

飴・菓子・おやつばかりで辛抱した。

体重は10キロ太った。

タバコ止めて、健康にいいか悪いかわからない。

タバコは健康のバロメーター!という。

タバコが美味い間はしんどくても健康は大丈夫だった。

飯より好きなタバコ。頭の回転は素晴らしい!

苦労して苦労して・・・苦しんで止めた?

特に、2月ニュージランドへの10日間の旅は辛かった。

今日で丸11年の年が過ぎた。タバコ止めて良かったか

悪かったかはわからない。

でも83歳の今、何でもこなせる健康体に感謝する。

答えはこれからだ。24年前に亡くなった6434人

の霊に手を合わせ24年間の数々の教訓を胸に刻む