あめ・菓子類止めて6か月、まだ何の
変化もなし。
体重も減らない。腹もへっこまない。
でも決めたことは2年守り抜く。
だめならあきらめる・・・
50年間、60本吸ってたタバコ止めて14年間過ぎる。
腹出て体重増えて腰重く大変・大変・・
時代の流れで仕方ないが大失敗だった！
いいか悪いかわからないが・・・時代の流れで
しようがない。人生いろいろガマン・我慢で生きる。
いつも口が淋しい。冷たい氷・ドリンク・お菓子欲しい。
14年は無駄にできない。将来のことはわからん？？？
人生・・今を大事に生きるしかない。