今日のメニューは味噌肉じゃが、冬瓜とえびの煮物、ホイコーローでした。
味噌肉じゃがはいつも美味しく出来ています。私がジャガイモが好きなのでよく作ってくれます。
冬瓜は薄味でわさびを少し入れて頂きました。冷たくて美味しかったです。
そうそうご飯は炊き込みご飯でした。材料を細かく切るのに１時間かかったとか？
中身は鶏肉、油揚げ，人参、ゴボウ、コンニャク、キノコでした。
後みそ汁、多くて食べれませんでした。
このように食べているから肥るんですね。気を付けなければいけません。
今日のうれしい気持ちは、友達から久しぶりに元気メールが来ました。