業務スーパーでローズヒップティー購入してみました♪
ローズヒップティーは、
安眠効果や美容効果も高いハーブティーとして知られています。
なんでもビタミンの保有量がダントツに高いお茶なのだとか。
ビタミンの爆弾なんて呼ばれてもいるそうです(笑)
ローズヒップティーは酸っぱさがあるから苦手なんですが、
健康のため試しに飲んでみよう！と思って手を出してみました。
ひとつひとつパックに入ったタイプなので、
手軽に淹れられます。
想像していた通り、濃い赤い色味が出てきました。
味は、思っていたよりも酸味がありません。
ちょっとルイボスティーにも似ているかも？
蜂蜜を入れてみましたが、
甘くしない方が良かったですね！
あんまり美味しいものでもないけど、
これを飲んだ後、すごい眠気がやってきたので、
私には効果が抜群だったみたいです(笑)
夜に飲みましたが、この日、しっかり寝れたような気がします。
逆によく目が覚めたなと思いました(笑)
そのくらいしっかり寝れたので、
睡眠に悩んでいる人にはおすすめかもしれません。
ローズヒップティーにはアレルギー抑制効果もあるそうです。
花粉症の症状も多少抑えてくれる効果があるらしいので、
アレルギー体質な方にも良いかもしれませんね。
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