夏空に月の影

毎日のうだる暑さ
その続きは朝方まで
冷えすぎてはと夜中に目を覚まして
リモコンをみる
これが毎日なのは辛いですが
もう少しの辛抱、辛抱
そして
夏バテも用心、用心
昼夜でも水だけ飲んでいてもだめで
微量の糖分、塩分を含んだものを
飲むようにしています
そして
麦茶、緑茶に混ぜて（　＾ω＾）・・・