小学生 その3 （続）

お疲れ様です( ^ω^ )パロットです

今日通院の日だったんですが、また新たに薬の量が減りました

限りなくゼロに1日1日、近づいています。


が、しかし減った直後というものは精神的にも肉体的にもウエイトがかかるものです。

ちょっとした「離脱症状」というものです。


しかし、このピンチをまたチャンスに変えて、しっかりハードルを飛び越えて、また一歩成長したいです。

うーん少ししんどい…でも乗り越えないと…





さて、昨日の続き、、、



たくさんの人、大人がいました。

警察もいました。

顔を見せるに見せれませんでした。


草むらに隠れていると、

ガサガサッ

「いました！発見しました！」


警察にライトで照らされました。

保護されました。

庭で親や、先生、たくさんの人に泣きながら抱きしめられました。


その一件後父とトスバッティングをすることはなくなりました。


変な感じでした。夕方父が家にいるのに練習をしない…

そんな感じで必要以上に顔色を伺う、怯える小学校生活、少年野球団を終えました。


この頃から自我、自分というものが崩れかけてたような気がします、、、




さて今日の一冊




1分間 瞑想法


今、世間の間で流行っている瞑想法。

たった1分間の瞑想で、集中力、感情をコントロールする力、思考のスピード、アイデアの質、自信が高まる！、、、といった内容です。

更に瞑想で疲れ、不安、イライラ、ストレスが消える、とも言われています(^^)

気になったらチェックを





パロットでした