近頃、好きな食べ物
それは、『葱味噌』
超簡単👍
長葱を刻み、胡麻油などで炒める
酒と味噌を加えて炒める
小女子と鰹節も加えて炒める
（このへんは好みで適当に）
以上🙆
テレビでは砂糖を入れていたけど
砂糖無しでも、葱の甘味で充分甘い
もう、長葱2本分作ってもペロリ😋
ご飯にぴったりだけど🍚
ご飯無しで、葱味噌だけでもイケる
マジで、やめられない止まらない🎵
さてと、12時になったら
葱味噌ご飯食べよ～～～っと💕
いっただきま～～～す🙏
もうすぐ、ホワイトデー
ゆーちゃんの旦那から
有機煎茶の茶葉を
さっちゃんの彼から
こしひかりの玄米茶の茶葉を
もらった
糖尿病を気遣ってのお返し
御気遣い、いたみいります🙏
もう、アルコールもスゥィーツも
ほとんど絶っているからねぇ？
お返し考えるの大変だったよねぇ
ありがとね😊
お茶飲んで、頑張るわ
なるべく、みんなには・・・
迷惑かけたくないからねぇ😅
( ´,_ゝ`)フッ
せっかくなので、お昼は
お茶とおはぎにしようかな😋
おはぎはスゥィーツじゃないしね😋
( -_・)? スゥィーツかなぁ？
昨日、ウォーキングの途中
お腹の調子がイマイチで
まぁ、大丈夫って思っていたら
(ー_ー;) エッ
40分ほど歩いたところで
急にヤバくなってしまい
トイレまでは、おそらく200メートルくらい？
止まっていれば何とかなりそうだけど
歩かなければトイレに行けず
コースから外れた最短距離を
恐らく変な歩き方で進んだ
なんとかトイレにたどり着いたものの
(>д<*) エーッ
親子連れが念入りに手を洗ってて
なかなか出ていかない
なので、トイレの中で立ったまま耳をすまし
出て行ってくれることを祈った🙏
フーッ やれやれ
なんとか間に合ったけど
尿漏れパッドの後ろ部分
黄色くなってたわ😅
このトイレ、水の凍結防止の為
2月いっぱいは閉鎖してた
3月1日から使えるようになったばかり
ラッキーだった🙌
うんがついているみたい💩
すぐそこまで
新型コロナウィルスがやって来た😨
恐い((( ；ﾟДﾟ)))
まっ、それはさておき
昨日、憧れの白いパンツをゲットした
ずっと太ってて、なんか
白いパンツ履く勇気なかったんだけど
間食我慢、酒我慢、腹八分目
そしてウォーキング
そんな・・・
糖尿病になる前には
想像もつかないような世界を
約半年間続けたら・・・
7キロ痩せた
痩せたおかげで勇気が湧いた
( ´,_ゝ`)フッ
かっこいい
めっちゃかっこいい
似合いすぎ
鏡の前で
ばぁばのファッションショー
幸せだな～😃💕
