昨日は久しぶりの晴天でしたね～
・・・が暑かった
やっぱし更年期なのか！？
と思ったくらいの大汗かいたよ
もういい加減
秋らしい
日が来てくれればいいのに
昨日は次男の学校の球技大会でした
今年は校舎の耐震とやらで
校庭が狭くなっているので
全校一斉じゃなくて、学年ごとのプチ球技大会
でもでも
反対に至近距離で試合が見れたんだよね～
いつもだともっと遠いから写真撮っても豆だし・・・
しかし・・・
暑かったわ～
帰りに近所にオープンしたばかりのパン屋さんでお昼を買ってきました～
フィッシュフライを挟んだパンとアップルパイ
オレンジジュースはサービス（やった
）だって
腹ペコりんごの誘惑・・・
でも負けなかったよ
昨日はとてもきれいな夕日が出ていて
素敵な夕暮れだった
きっと明日は晴れる～・・・って思ったのに
今日もくもり
雨
また部屋干し
だよ
先日
タダでスポーツジムに行くとＵＰしたワタシ
いってきたよ～ん
ヨガとストレッチと自転車漕いできた
で、おなかが筋肉痛・・・です
おばちゃんは翌日ではなく翌々日に出る
２２日に行ったから今日２４日
ズバリ！！そうでしょう！！（まるお君かよっ）
でも運動はいいよね～
そこのジムは年配のヒトが多くて
ワタシなんてまだまだ若い方？（ちょっと勝手な思い込みですが・・・）
しかし！！
ミナサンワタシヨリヤワラカイネ・・・
とニセ外人になっちゃったよ
と、いうくらいヨボヨボteraちゃんでつ
ジムはタダだけど
せっかくなので帰りにちと遅いＬＵＮＣＨしてきました
だからタダじゃな～い
Naluce ピザしかない小さなお店なのですが
生地もちもちでマジ美味しかった～
おおお～
体重が０．２キロ減ったのに
反対に増えたかもしれん・・・
いや確実に増えた
でも美味しかった
ワタシ後悔してないもん
オマケ
へそ天りんごにタオル持たせてみました
長さこれくらいだよ～
台風が過ぎ去ったら
いきなり涼しい！！
りんタロ地方です
今週はシルバーＷＥＥＫ
あしたもお休みですよね
敬老の日はお墓参りに行ってきました
（敬老の日なのに、ばーばにコーヒーをゴチになったふがいないワタシでつ）
明日はお友だちの通っているスポーツクラブにタダで連れて行ってもらう予定・・・
そうそうジャージを新たに購入したんだけどさ（４５％ＯＦＦだったので）
いつもは静かにＬサイズをきているのに
今回はＳよ！！（ちゃんと試着したんだもん）
・・・ってアメリカンサイズなんだけどね
・・・というわけで
お留守番お願いします
りんごねーさん
りんご
「・・・てまた留守番かいっ！！
」
本日
9月17日は
りんごちゃんの
5歳のバースデイです
やんややんや
おめでとう！！
おやつはＮＧなのでピンクのおもちゃを買ってきたよ
なんとこのくまちゃん
お腹の中の笛が出し入れできる上に替えの笛までついてる！！
すごくない？
モカちゃんママさんが
夜なべ（？）して
おもちゃオペっているブログを見た後に
このおもちゃに出逢ったというのは
カミサマのおぼしめし以外なにものでもない・・・
とあたしゃ思ったね
おおっと脱線してすんません
きのう言っていた「以前に買っておいたワンコケーキ」
賞味期限10月5日なのよね
せっかくのお誕生日
ただ今ダイエット中のりんごちゃんですが
特別に
カリカリを減らして
4分の１あげました
ダイエット中なのに食べてもいいのかしら・・・？
なんてちょっと遠慮気味？な表情じゃない？
（秒殺で完食したんだけどね
）
くまちゃんとはもう仲良しだよ～
5歳の1年も健康でタロちんと仲良く
おかあさんの言う事もきちんときいてくれますように
モチロンこの後
お散歩1時間がんばってきたよ～
ここんとこ毎日くもり
ジメジメしていやだね
来週の連休は台風がまたやってくるらしいし
本当にいやになっちゃう
夕方6時前から定位置でスタンバイしている
りんごさんです
（巻き添えくっておやつを貰えないタロウ・・・）
・・・おやつをやめて
ゴハンの量を少なくしたら
こんなカンジです
この前なんてマットのシミをフードと間違えて食べようとしてるし・・・
ごめんね
でもマツコちゃんみたいになったら
（ほんとにいるじゃんマツコちゃんな犬）
こまるじゃん
しかし
難題が持ち上がった・・・
なんと
あしたは
りんちゃん5歳のお誕生日なのよ
実はちょいと前にケーキ買って冷凍庫にあるのよね
でも市販のケーキってカロリー高そうじゃない？
ここでまた甘やかしたら
ダイエット中止になりそうじゃん
どーする！？
誕生日
どーする！？
買ったケーキ
つづく！！
