ゴミの掃除

ビルの地下１Ｆ　キャノンサービスセンターを出たところの緑

































今日は私の通院日

出かけたついでに・・・
頑張って　キャノン梅田のサービスセンターに行って
カメラのゴミの掃除を　してもらいました

きれいになったカメラで　空を撮ろう♪と・・・

メモリーと電池を　家に置いてきてしまって・・・残念！
ＣＸ５の登場です＾－＾


待ち時間に　2時間ほどうろうろしていたら
帰りに　脚がつりましたよ！　
痛かった！
運動不足ですね＾＾；

日常

出かける事が少ない　日常
身の丈に合った写真でいい・・・と　思おう

タカサゴユリの花は　もう　開いているかな？


昨日から　夫はショートステイ
きのうも今日も　雨

雨を理由に　引きこもっています＾＾；

近所の空 ....... by 空倶楽部

2011-8-16 15:00





15:05





15:25





15:25



買い物帰り　ミニ散歩した時の空です



９の付く日は空倶楽部の日です

空倶楽部については　発起人の　かず某さん　chachaさん　の　ブログをご覧下さい


＜また　遅刻してしまいました　(´ー｀A;)すみません＞

ミニ散歩

百日紅






サルビア・ガラニチカ(別名・メドセージ）には　お客さんが♪






ノウゼンカズラ






ナデシコ


買い物困難地域＾＾；だったのが
今年の3月末　バス停近くに　ミニスーパーが開店して　大助かりです

スーパーに行く時　ちょっと遠回りして
ミニ散歩しました

首には　保冷財4個を　バンダナでくるんで・・・
帰宅するまで　いい感じに冷やしてくれました＾－＾

不思議空間 ....... 外ランチ ...... ③

やっと　デラックスランチの登場です♪


長岡式酵素玄米ごはん







































長岡式酵素玄米ごはん・・・玄米ごはんは食べていますが　初めて知りました
もちもちして柔らかくて　美味しい
消化もいいそうです
興味のある方は　ネットで検索してみて下さいね

有機コーヒーには　ミルクではなく　豆乳が付いていました・・・これも初めて
(まぁ～　ドドールでは　抹茶豆乳ラテが　お気に入りなんですが)

野菜もオーガニックにこだわり　水　調味料にもこだわって
ダシも含めて、乳・卵・動物性は使っていないそうです

長岡式酵素玄米ごはんは　美味しかったけれど
料理の味付け・・・家も薄味なんですが・・・ほとんど素材の味って感じ
健康になれそうなランチでした