幼少年向け（2歳～低学年）に楽しい運動でカラダもココロもアタマも育てよう！体を動かすとスッキリするよ！
風船に新聞をはってボールにするよ！
普通のボールよりも軽くて家の中の被害が少ない・・・と思います。
新聞がなかったらガムテープをはってみて！
意外とオモシロイ～～
動画はこちらから！
足ふみ対決！
相手の足を何回踏めるかな？
兄弟はケンカに注意！
動画はこちらから！
前の記事の北海道新聞に掲載していただいた
家にある袋を使って！
「ビニール袋リフティング」
大きさによって難しさが違うんだ～
一人でも兄弟や親子で対決も！
やってみよ～～う♪
動画はこちら！！
「跳び箱が跳べるよになるトレーニング」
移動してみよう
トイレに行くときはこれで！
手にしっかり体重をのせる～
動画はこちら！
北海道新聞朝刊に
作田監修の「子どもの体幹トレーニング」が掲載されました。。
ご報告がおそくなりました！
動画はこちらから見てね
