7月24日柏小学校開催の様子♪

今回は空手登場！！（小学生の部）

和道流空手恵庭支部の先生がお手伝いに来てくれました～～

まずは小学生の部からどうぞ！！






迫真の形の演武に

子ども達もシーンと見入ってましたね！！

さてさてやってもらいますよ～～
おっ！なかなか決まってるね~~


かっこいい～



見本を見せてくれてるよ



やさしい～～

生まれて初めてやったのかな～








最初は優しかったけど
だんだん目の色が・・・

何か嫌な事でもあったのかな（笑）












「蹴り」もさせてもらえる！



なかなか腰の入ったいい蹴りじゃ！




もちろん他にもたっぷりいろんなことやったよ～

引っ張る！

握力はもちろん、全身の力を効率よく使うことじゃ



もっと腰を落として！

そうそうそんな感じ！！良いのだ～





これも面白そうじゃの～



いつものこれは

今回は飛び乗る！！

跳び箱から飛び乗るのじゃ







雑巾がけトレーニング！

これものすごく良いのだよ

子どもの体幹トレーニング





床に手をついて体を支える力は

跳び箱を跳ぶための体づくり！

走る時に腕を振るための必要な筋力！

動きの土台なの






発展はこの動き☟

基礎ができてると簡単だよ








まだまだたくさんお動きをやりました！！

写真がなくてすいません・・・

みんなまた来てね！！！





《幼児の部》

恒例のビームでウォーミングアップ

やっぱりこの体を反らせる動きは大切！





幼児は手足が短いから

簡単にできるはず・・なんだけど・・


最近の幼児は背中の筋力が弱くて、きつそうだね・・

ガンバ！




体を反らせると

ブリッジも簡単！

今回は片足上げにチャレンジ



Tバッティングもやったよ











握る力！





子どもサポータもファイト！



高校生サポーターもファイト！



子どもサポーター活躍！



バルーーンも握る力じゃ～









幼児も雑巾がけトレーニング！





みんな大好き跳び箱ジャンプ！

サーキットで息の上がる運動をしっかりやってもらいました。








前転もとても上手にできました！



柏小学校しかない「ろくぼく」

怖くない所まであがってね
といったらここで止まりました。

これも普段高い所に登って遊んでいるか・・
がモノを言います。




動いた後はスッキリしたお顔をしてるね！

来てくれてありがとう～～～

みんなからパワーをもらいました＾＾





サポーターの面々



様々なお仕事をされている皆さんです！

ぜひ興味のある方はサポーター一緒にやりませんか～

連絡先はこちら！

genki_eniwa@yahoo.co.jp