1月8日体力向上プロジェクトVer.恵庭

恵庭市立恵み野小学校にて開催の

活動報告です！

暖房のトラブルがありスタート時は
大変寒かったのですが・・

やはり子ども達は寒くても
裸足になって、元気いっぱいでした！！

まずは写真からどうぞご覧ください～

恒例のビームからスタート


暖まったところで3つのブースに分かれて運動します。

アスレチックブースは外遊びをイメージして
仕掛けを作っています！




登ったり、ジャンプしたり








渡ったり







くぐったり


様々な動きを引き出します。

人気のコーナーですね


二つ目は、ボールのコーナー

投げたり、打ったり、道具を操作して

この時期に伸びる神経を刺激します！

様々な道具に対応する力を育てるには
やはり

経験すること！


入学前にいろんな経験をすることが
その後に出会う運動をよりよいものに！

有能感も溢れて
自己肯定感が高まります〜！









最後のコーナーは

体づくり！

運動の土台をしっかりつくるがテーマです


早く走る、跳び箱や鉄棒など

何でも出来るようになるには

まずはここが軸になります。

皆さん息が上がる運動を

毎日30分以上(合計)

行っていますか？












普段経験しずらい運動もちょいプラス



滑る、滑らせる







つむ、重ねる





みんなとっても頑張りました！！

冬もたくさん運動してね～

保護者の皆さんも

見る応援をありがとうございました！

また待ってますよ！

次回は2月20日
恵庭市立柏小学校

受付中！！