仕事探しとダイエットの記録

仕事探しとダイエットと1日のルーティンを書いていきたい

運動はした

2023-02-22 22:34:00 | 節約
早起きは三文の徳
ってホントだなと思います。
1日早く起きるのと遅く起きるのでは
使える時間が違う。
ウォーキングしていたら特にそう思います
私みたいに色々考えている人には
特にこれだけはするって決めるのが大事だと思います。

さて



洗濯少なかったけど、キッチンマットは洗いました。
気になっていた玄関のとことキッチン周りの下ふいたよ
トイレは便器周りだけ拭いてアワアワしました。
トイレは綺麗にしたら家族の健康いいみたい。

寝過ぎて、10時ぐらいから行動
朝昼ごはんは
豆苗入り卵焼き
ウィンナー
パプリカ
うなぎのふりかけおにぎり
まるみや?のうなぎふりかけ美味しい
おにぎりは、ランチと小腹すいた時用に2個作りました。




洗濯干して
ランチ食べて
12時頃に習字の練習しました。
ハネの練習したよ。
筆があまりうまく書けない感じでした
筆の調子もある気がする笑笑
今月も楷書だけな気がする

14時ぐらいにウォーキングへ
前半歩いて3000歩ぐらいでした。

15時ぐらいに疲れてたのか
ソファーで寝てしまった。
その前にポテチ食べて
おにぎり1個食べて
気がついたら相方が帰ってきて
動物にごはんあげて
牛タン食べに行きたかったけど我慢して




辛ラーメン食べた
外食我慢したから偉いよね
ウィンナー全部入れたよ
水少なめで牛乳入れて作りました
水分は少なめ
チーズが溶けちゃうからね。
辛いの苦手だけどこれならいける
チーズあまり食べない方がいいみたいだからたまに食べたい時だけ食べる

残り半分歩いてないから
夜だけど20時過ぎに歩きに行きました



ファミリーマートのアプリで
無料ドリンクもらいに行きました
私はジャスミンがお気に入り
このシリーズ美味しいです。
ヨーグルトなかったから朝に行ってみる

帰りに久しぶりにコメダ行こうと思って
行ってきました。
2人で1000円
サンドイッチ我慢したよ。

歩いた歩数 5920歩

7000ぐらい行きたかった。

そしてまた1日終わってしまいました。

何をしたいのか
どう1日過ごしたいのか
詰め込みすぎず
充実した1日送りたい
代官山行きたかった、、
街歩きしたかった
早く起きなきゃ

面接の電話来なかった。
から交通費使えると思って昨日コーヒー飲みました笑笑

明日は浅草か表参道か銀座行く






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