受け入れてよく知る

こんばんは。

今日は朝から曇りでした。

かなり肌寒くて15時頃からストーブを点けました。

月明人は家で翻訳を進めていました。

(以前紹介した英語の本です)

今回のページには、

自分の身体を、存在を受け入れることから始めよう！

というメッセージがありました。

なんとなく形づくられた｢標準的な｣身体イメージ。

それは個人にまで浸透し、気付かぬうちに

本人を苦しめていることがあります。

月明人も子供の頃は華奢でクラス一の軽体重でした。

食べるのが遅い+量が入らないにも関わらず

親戚などから「もっと食べなよ✨」といった

言葉をかけられたことを思い出しました。

幸い、そんなに気にしないで育ちましたが、

存在の仕方を自分で考える上でも

改めて考えさせられる内容です。

持っているものもその美しさも人それぞれ。

まずは、自分の為に自分を愛してあげよう。

カラカラ～

こんにちは。

この間近所を歩いていたら

カラカラ、カラカラ、と音がしました。

周囲を見回して音源を探していると…

ありました。魚。
ウィンドウチャイムでしょうか。

風鈴よりも低い音で閑静な住宅街に響きます。

聞いていると落ち着いた気分になっていきました。

さて、最近描いたイラスト(？)を紹介します。

黒フレーム×寒色。

こちらは花っぽいのと立方体を描きました。

今日も平和に過ごせるといいなー。

輝いてるもの達

こんにちは。

清々しい秋晴れで空気もカラッと乾燥しています。

水分を適度に取って風邪にも気をつけたいところです。

有難いことに、色んな方にここに寄って頂いています。

びっくりしています。ちょっと嬉しい。

改めてただただ感謝申し上げたいです。

さて、

色付いた木の葉も青空によく映えています。

下から見上げたら太陽光が葉っぱを通って

ステンドグラスみたいになってました。

幹や枝の陰と相まって綺麗なコントラスト。

さらに

菊ですね！

我が家の庭にも小さい白菊はありますが

花びらがカーブしているのは久しぶりに見ました。

黄色い方もかわいらしい。

ちょっと感動してしまいました。

暦の上ではもう冬です。

北海道とかどれだけ寒くなるんでしょうか。

旭川に知り合いがいるので今度訊いてみようっと。

街中ぶらぶら

こんばんは。

日中は暖かかったものの

夕方になるとかなり涼しい体感となってきました。

今回の見出し写真は、そんな夕方の小さな菊。

可憐な花が庭の一角に沢山咲いていました～。

さて、今日は久しぶりに友人の所へ行きました。

待ち合わせまでに時間があったので

周辺をぶらぶら散策。

小さな寺や神社がそこかしこに点在し、

意外な一面を垣間見ました。

また、一般家屋にも関わらずしっかりとした

庇(ひさし)のお家があり(2枚目の写真)、

思わず感動してしまいました！

立ち寄った公園ではイチョウが色付いていて

日の光を浴びて輝いて見えました。

撮れて本当に良かったです。

友人とはファミレスに寄り、

ヘーゼルナッツのアイスケーキを頼みました。

初めての味で新しい発見。

少し不思議な感覚を味わいました。

友人の困り事や近況も話せて

とても素敵な時間を過ごせました。

感謝です。