自主練開始

と張り切って行ったもののまだ、足首を動かせない為膝から上に負担がかかるからか膝が痛くなってしまいました。

3階まで階段上がるまででもリハビリかな〜とバランスボールだけして終了(*ﾉω・*)ﾃﾍ

で、北海道のお土産をレーズンバターサンドを持ってきてくれた人いたのでお茶会みたいに減った体重が戻るのも直ぐかも(；・∀・)