準爺のたそがれブログ

体重は増えてなかった・・・

日記
2020-01-06 18:51:09
１１日ぶりにジムへ行った、さぞかし肥えているだろう？と思いながら体重を測ったら何と！肥えてない！・・むしろ多少減っているではないか？。あぁ～筋肉が溶けたのか？・・と思った。何時ものストレッチと筋トレとウォーキングをしたが、、多少筋トレがしんどかった感じだった。でも良かった元気に正月が過ごせました。
　　　　　
　　　　
　　　　　きょうの一枚

コメント一覧

gontarotukiyo
おはよ～、老いては肥えた方が良いと言うから、甘いもの以外は何でも一杯たべるさ・・。
返信する
ブーゲンビリア
よかったですね。
私の今年の目標は 体重を3キロ減らすことです。
返信する
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定年退職後４０年振りに故郷香川県に帰る。趣味として絵画を、そして郷土史の勉強に没頭・・・老いの夢、これまた楽しかりけり。プロフィールの画像は６０代の自画像。
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