決心

つ、ついに決心しました～🙋


私、今日からダイエット始めます！

ダイエット、てゆーても
｢おやつやめる｣｢ランチ控えめに｣
なんですけど～😅


春に🎾を控えてから
体重が増える増える😨

ほっんとに、順調に、確実に、増えていって…

春から6キロ増えた💀

そして去年の夏からすれば…
9キロ増えてます～😱


あぁ～…あのナイスバデーはどこいった～💔
セサミンのコマーシャルの人みたいな引き締まった体のラインはどこいった～😭



原因はわかってます🌀

🎾控えてから消費カロリーが激減💦
な、の、に…
🎾のために控えてたおやつをバクバク食べる毎日で、摂取カロリー激増⤴️

そりゃ、増えるわ😅

このままでは、年末には10キロ増になる自信があるので
自信満々なので…😱



今日から始めます✨✨✨


ここに宣言しま～す🙋


とりあえず
今日のランチ、これです～😆