ゴルフでも足がつる

こんにちは〜🙋

夫婦でゴルフ⛳ラウンド行ってきました😊✨

それはそれは楽しみにしていた😙

夏日で、猛暑対策あれこれ☀

スポドリ、経口補水液、ＯＳワンも、芍薬甘草湯も〜持参🙋

なのに…　午後の途中から、足がつってきました〜😵‍💫

あ〜…　夫婦ラウンドで良かった💧

最悪、途中で辞めることも出来る🫣

こうなるとね、もうスコア更新どころじゃなくなるもんね😵‍💫

何とか最後まで⛳ラウンドはやりきりました🌀

そして、お風呂入ろうと靴下脱いだら…　　😱😱😱

足がつった🌀

ふくらはぎが、モリモリモリ〜💨て盛り上がって硬直です😵‍💫

お風呂諦めて、上から服を着て

帰って来ました〜😰

この足がつる体質、何とかして欲しいゎ😰

無事に帰宅出来て、良かったです✨