おはようございます(・∀・)
忙しくて貧血気味の今日この頃。
いつもの弁当メニューを見直しました(^-^)
ご飯、黒ごま、塩昆布、海苔
大豆、たまねぎ、ニンジン、小松菜、しめじ、ひじき。
栄養詰め合わせ(^ω^)
その時安い具材を鍋に継ぎ足しで(^ω^)
自分の血を増やす為に動物の血を抜きたくはない。
必要な血は体が作ってくれる。
そーゆー身体を作って生きたい(・∀・)
忙しくて貧血気味の今日この頃。
いつもの弁当メニューを見直しました(^-^)
ご飯、黒ごま、塩昆布、海苔
大豆、たまねぎ、ニンジン、小松菜、しめじ、ひじき。
栄養詰め合わせ(^ω^)
その時安い具材を鍋に継ぎ足しで(^ω^)
自分の血を増やす為に動物の血を抜きたくはない。
必要な血は体が作ってくれる。
そーゆー身体を作って生きたい(・∀・)