NPO個人ケイ＆リルこの世界のために　全日本動物愛護連合　アニマルポリス　動物愛護党

平和と平等と幸福を！　知らないといけない様々な現実と、考えないといけない物語を提供します。命のために、協力してください。

　知ってた？( ゜∀゜)

2007-03-04 10:58:15 | ヤリタイo(^∇^)oホーダイ


コーヒーの粉、瓶に入れたままほっといたらな．．


　　紫色みたいになるねんでっ！(ノ゜O゜)ノ



う～ん、多分１年は経ってないと思うんやけどね。。


　　　　　こっ、


　　　　恐くて開けれない（｀∇´ )グハッ




今日は、病み上がれてないけどスタジオ行ってきた♪


マスクしてたらめっちゃ息苦しいでほんま(￣□￣)！

汗もちょっとかいたし、
　無事帰れたけどなんか疲れが出たわ～(ｏ・ω・ｏ）


そろそろ薬の効果も切れそうやし早く寝よっ。



　　ダーリン　おやすみだっちゃっ☆彡


なんだいハニー　俺を寝かさないつもりかい？(￣▽+￣*)


ダ、　ダーリン　だめだっちゃ
　早く寝ないとまた熱が出るっちゃっ！


ここから熱を逃がすとね、すごく楽に、、



　・・って、(*゜∇゜)-Ｏ))アホやっ！


こんなん言える間は大丈夫なんやろな（笑^*）


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6 コメント

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そういや (鳥)
2007-03-04 12:02:57
一人身は、ええなぁ…気楽で
自分の健康より趣味ですか？
自分がたおれてもささえなきゃいけない家族おらんもんな

自分の身体を大事にしない態度に少し怒ってる鳥でした
返信する
何言ってんねん (KEI)
2007-03-04 14:05:18
　うちにはりるがおるっちゅ－ねん。俺が死んだら死ぬねん。
これが人間の子やったら（ある程度大きくないと無理やけど）、
家の外にも出れるし電話も出来る、水も自分で出してくれんねん。

りるはもししんどかっても言ってくれへんねんで、分かる？
　ほとんど毎日、ちゃんと生きてるか、もしかして死んでないかの心配してんねんよ俺は。

ほんまに無理やったら行ってないしな、ちょっとぐらいの無理はせなあかん時もあるしな。
家族を支えるためにって、倒れるぐらい無理するのってどぅ？
　それはまた話が違うって言いますか？

ま、俺は大丈夫って分かってたから。。　って事ですよ☆

　　はい、反論ど～ぞ～っ
返信する
少しはマシになった？ (あゆみ)
2007-03-04 21:45:42
りるＣの為に健康に気をつけよぉね？

働き盛り＆遊び盛りの２０代の男性にしては風邪ひきすぎてる気がするから・・・栄養管理を(゜∀゜)

大根、キャベツ、鶏肉以外に緑の野菜を食べて＆鉄分を増やしましょう(^_-)
返信する
はぁ？ (KEI)
2007-03-05 20:20:08
コーンもワカメも食べてるっちゅーねん！！
ミックスジュースも飲んでるし☆
返信する
だ～か～ら～ (あゆみ)
2007-03-05 22:00:16
鉄分だってばっ！！(。◕ฺˇεˇ◕ฺ。)

植物繊維やビタミンを取ってるのは知ってるってば(╬ -´Д-)y-~~
偏らずに色んなモノを食べるべし☆
返信する
ワカメ　鉄分　→検索　 (KEI)
2007-03-06 19:02:54
わかめはヨード、カルシュウム、鉄分を豊富に含んだ海からの贈り物です。
ワカメは鉄分が豊富ですので、鉄欠乏性貧血には効果があり、ヘモグロビンをつくり出して、貧血をなおしてくれます。
ダイエット中のイライラをしずめる効果もある. 海草のなかでもアルギン酸を豊富に含んでいるのは、コンブやワカメ、のり、ひじきなどがあげられます。これらには、カリウムやカルシウム、鉄分や亜鉛などのミネラルもたくさん含まれていることも見のがす事ができません。
ヒジキはワカメやコンブと比べるとちょっと地味な印象の海草類です。しかし夏季のメニューには欠かせない食品といえます。というのも微量栄養素が際立って多く、たとえば鉄分はホウレン草の15倍、カルシウムは牛乳の14倍ほど含まれます。
ワカメはビタミン、ミネラル、カロチン、鉄分をバランスよく含み、「海の野菜」ともいわれるほど！ しかも、リンやカルシウムもバランス良く含まれているので、骨や歯を丈夫にしてくれます。骨粗しょう症の予防にも適しています。

　　あ　ほ　ぅ　　　ケケッ
返信する

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