痛いっす。
肘から下は大丈夫なんだけど、筋を痛めてるから
腕が上がらん。
湿布はエンドレスで貼ってるけど、
あまり効いてる感じはしないし・・・・・・・・・・・
病院へ行っても、やっぱりレントゲン撮って骨には異常ありません
って言われて、湿布を出しときます・・・・・で終わりだろうからなぁ。
痛み止めがあっても注射打たれるの嫌だし、
痛み止めの薬もあまり飲みたくないし・・・・・・
自然治癒に任すしかないか・・・・・
左手を添えたら、上へあげる事は出来るから
高い位置の物をとる時は左手に介添えをを頼めばいいか・・・
物をとる事は出来ても、そこから上下左右に動かすってことは
出来ないなぁ、力が入れられない・・・・・
髪の毛を編み込みするのも、右手を机の上について
やっとこさ出来たから、
肘が付いていたら楽だけど、添え手無しに、当分腕は上げられそうにない。
ボチボチボチボチボチボチぼちぼち・・・・いきましょ。
