背伸び

珈琲の飲みすぎで最近



やけにほうじ茶がうまく感じる




Ｇ．です、こんにちは。






ダイエットとストレッチをかねて



若干気合の入った背伸びをしています




ええ



若干です





背伸びって真面目にしませんよね



ラジオ体操の頃からどっちかつうと



楽なほうじゃん




でもこれ、真面目にやると



プチ整体！



ヨガ入門（笑


↑いや、ごめん


ここは全くのイメージです.....。





でも、こんな話し続けていい？



















ありがとう、でもこの辺にしとくね！





背伸びにも『コツ』があったんだね




おっちゃん勉強になったよ




あんがとね




で、ほうじ茶


これもさ



一手間いれるとグッと変わるね



時間をかけないといけないのでゆっくりしたい時にやってみてね



フライパンにアルミホイルをしいて使う量（大目ね）のほうじ茶をのせて



香りがたつまで熱して



その間に急須とカップにお湯をイン



お湯も沸かしてね



煎りたて沸かしたて！！



カップも暖かい！！！



だってビールのグラスは冷えている方がおいしく感じるよね



いつもよりちょっと背伸びしたお茶時間もいいよね









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