がりばーのひとりごと

普段の生活で思ったこと、感じたことを気ままに。

ほどほどに

2014-10-13 16:00:00 | 生活
いつもなら休みはスポーツクラブに夕方出かけますが
今日は台風の影響を考慮して、外出は控えました。
たまに見るトレーニングのYou Tubeを見ていて、30分で
腕立てと腹筋何回できる?に挑戦してみたのですが、
やっぱりほどほどでないとダメですね。
腹筋でなんとお尻の皮が擦れて剥けてしまいました。
イタたたたたあ・・・です。

頭部打撲

2014-09-16 21:08:24 | 生活
14日未明、実家の座敷で寝ていて、そばにあった木製座卓で
左側頭部を打撲してしまいました。痛みが続くので、今日は夕方
会社を早退させてもらって脳外科医でMRIの診察してもらいました。
結果は内出血などない結果でした。お世話になった脳神経外科クリニックの
先生はとても丁寧に説明してくれる良い先生です。

たまたま300日、でも

2014-08-03 14:08:04 | 生活
スマホでblogにアクセスしてみたら開設から300日でした。
先週から風邪を引いてしまい本日も自宅に居ます。一昨日から声変わりしてあまりうまく話せません。
昨日の診察で医師からはこの休みはスポーツジムも禁止といわれています。
実のところ趣味ないんですよね。
今度の日曜日は「のだめコンサート」なのでそれまでには治ると良いのですが。

新幹線で帰京

2013-11-10 23:28:54 | 生活
朝には何とか熱は下がりましたが、下痢はまだやや起き気味。
車での帰京は断念。
両親の助言に従い、新幹線で帰京することにしました。
高速バスという選択肢もありましたが、体に負担が少ないのは
新幹線の利用ではないかと言うことで岡山駅まで送ってもらい
新幹線で帰りました。
岡山-新神戸、新神戸から地下鉄三宮、阪急を乗り継いで帰りました。

本当は今日は、きんでんの試合を楽しみにしていたのですが
健康あってのことなので仕方ありません。