一歩前進できるかな?  

大好きな自転車最新ニュースをLOOK 595/ LOOK KG181 でポタしサドル上からメモって行きます。
 

膝が直って来た(^_^)/

2011-07-27 03:19:06 | Weblog
ここ2週間ぐらい 膝の回転が 重かった。 (+o+)

走行していて 脚が重く感じる 特に膝の回転が 乾いた感じで 思い切った踏込を 体が拒否してくる
こんな 微妙な体からの メッセージ

マッサージ・ドーピング と いろいろ試して やっと今朝から・・・。
踏込が軽くなって来る ヤッタ (^_^)/

まだ完全では無いですが 体が戻って来た 感じ・・・・嬉しい。



帰り道楽しめました 特に登り坂は 一気にトルク掛け 
巡行速度も 30前後まで UP

体が 快調 イイですね (^_-)-☆



 

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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
よかった。 (Miz)
2011-07-27 10:26:18
そうですね 朝も 一時期の 凄い速度ではなかった 抑えてたのですね。
それにしても よかったですね。
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そうでしたか。 (99i)
2011-07-27 20:42:04
よく有ります 走り過ぎに注意ですね 
(^_-)-☆
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今が我慢です (たぐちゃん)
2011-07-27 21:05:46
まだ無理は禁物です
良くなってくると 無理ができてしまうので(^^;

でも良かったです♪
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ありがとうございます。 (h134)
2011-07-28 06:22:57
Mizさん
やっと まともに走れますね
今日はますます調子がいい (^_^)/

のですが・・・・・雨で 残念 (+o+)
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注意します。 (h134)
2011-07-28 06:25:02
99iさん
ありがとうございます。

そうそう 99iさんの NEWバイク見ましたよ
カッコイイですね (^_^)/
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無理は禁物 (h134)
2011-07-28 06:27:34
たぐちゃんさん
そうですね 当分は ご近所ポタに専念して
高速のロングは避けます。

楽しく乗るのが 一番ですから
ポタポタ行きます (^_^)/

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