冬の休み？

冬の中休み　で　小春日和
朝はまだ寒さが少し・・ですが　もの凄く走りやすい（*^_^*）
体が動く　動きやすい　服装も軽装が　こんなに走りやすいとは　実感出来ました。

以前　小学生が早く運動会で絶対早く走れる方法は？　「笑って走る」体ガチガチで走行したのでは　余分な力が　邪魔して　早く走れない　笑って　リラックスして走れば　実力を100%出せるらしい。

冬場寒さで　体ガチガチで走ったのと　同じことか？　リラックスして　楽しく走るのが　１つの方法か？

でも温かいのは良いですね(*^^)v