こんばんは。いつもありがとうございます。今日は朝から頭がまとまらず…..パソコン打つ指も打ち間違いだらけで…..😅こういう時もあります。ようやくパソコンを打ち終えて、広〜い公園で気分転換にウォーキングを2周しました。赤く染まっていた葉っぱが落ちてしまい木が裸ん坊になっていました。午後から友人のお店へ仕入れに行きその帰り道に突然電気がついたかのようにピン！と。先生の日記から《どうして . . . 本文を読む
おはようございます。いつもありがとうございます。今日から晴れのお天気になるようです。太陽さんが出てきました。最近娘ちゃんから猫背になってるよ〜と指摘され猫背改善のYouTubeを送ってくれました。娘からちゃんから肩甲骨周りが硬くて指が入らないと言われました。肩甲骨ストレッチを意識して動かしていると少しずつゴリゴリ鳴らなくなっています。自分の体を実験台にしていろいろやっています。ご自分の体も労ってあ . . . 本文を読む
