こんにちはぁ~。。。。。
ふぅ~っ、、、、、喉風邪で辛かった~っ。。。。。
熱は、思ったより大したことはなく、それよりも、ただひたすら喉が一昨日から痛くて、、、、、。
その前には、頭痛がしていて、、、ヤバイなぁ~なんて思っていた矢先の事。
とにかく、マスクしていても息をするのも苦しいし。
仕事していると、段々声が出なくなってくるし。
なので、土曜日にいつもの荒療治で、汗かきかき大作戦。。。。
喉が大分楽になりましたぁ。。。。。
と思いきや、金曜日の晩から食事をしていなかったので、やっと食事を取りました。
そして、先日、殻付きのアサリを頂いてきたので、食材の整理。。。。
毎度おなじみのコレ
お腹空いてたので、トーストは厚め。。
アサリのスープ美味しかったです。。。
出しが良く出て。。。
緑色の濃い、ゴジラーナという野菜ですが、かなりの色の濃さです。
イタリア生まれのゴジラーナらしいですが、黒キャベツといい、別名をゴジラーナと言うようです。
芯は、葉と切り分けて、硬いので一旦茹でてから、、、、パプリカと一緒に簡単に炒めました。
最近は、面白い名前の野菜が増えてきましたね。。。
そして、晩御飯は、その流れで。。。。。。。
アサリのスープと野菜を炒めた物の残りで、パスタにしました。
ほんとに、楽ちんな食事ですね。。。。。手抜きもいいところ。。。。
喉風邪も大分マシになったところで、今週もこんな事に時間を費やしてしまって、、、、、、
休みが終わろうと。。。。。
また、明日から頑張ればいいかな~。。。。。
少しずつ、冬本番の寒さになってきましたね。。。
皆さん、喉、そして、乾燥注意報には気を付けて、風邪の予防に徹しましょう。。。
本日もお立ち寄り頂き、ありがとうございました。
また、新しい一週間が待っています。。。
皆さんにとって、、楽しく、素敵な一週間になりますように。。。
ふぅ~っ、、、、、喉風邪で辛かった~っ。。。。。
熱は、思ったより大したことはなく、それよりも、ただひたすら喉が一昨日から痛くて、、、、、。
その前には、頭痛がしていて、、、ヤバイなぁ~なんて思っていた矢先の事。
とにかく、マスクしていても息をするのも苦しいし。
仕事していると、段々声が出なくなってくるし。
なので、土曜日にいつもの荒療治で、汗かきかき大作戦。。。。
喉が大分楽になりましたぁ。。。。。
と思いきや、金曜日の晩から食事をしていなかったので、やっと食事を取りました。
そして、先日、殻付きのアサリを頂いてきたので、食材の整理。。。。
毎度おなじみのコレ
お腹空いてたので、トーストは厚め。。
アサリのスープ美味しかったです。。。
出しが良く出て。。。
緑色の濃い、ゴジラーナという野菜ですが、かなりの色の濃さです。
イタリア生まれのゴジラーナらしいですが、黒キャベツといい、別名をゴジラーナと言うようです。
芯は、葉と切り分けて、硬いので一旦茹でてから、、、、パプリカと一緒に簡単に炒めました。
最近は、面白い名前の野菜が増えてきましたね。。。
そして、晩御飯は、その流れで。。。。。。。
アサリのスープと野菜を炒めた物の残りで、パスタにしました。
ほんとに、楽ちんな食事ですね。。。。。手抜きもいいところ。。。。
喉風邪も大分マシになったところで、今週もこんな事に時間を費やしてしまって、、、、、、
休みが終わろうと。。。。。
また、明日から頑張ればいいかな~。。。。。
少しずつ、冬本番の寒さになってきましたね。。。
皆さん、喉、そして、乾燥注意報には気を付けて、風邪の予防に徹しましょう。。。
本日もお立ち寄り頂き、ありがとうございました。
また、新しい一週間が待っています。。。
皆さんにとって、、楽しく、素敵な一週間になりますように。。。
だいぶ良くなってきているようですが無理しないでね。
アサリって、ほんと、美味しいですよね。
ゴジラーナって野菜、初めて知りましたが、
その名前からして、「風邪をこじらせーな」って言っているようでいい選択でしたね。(笑)
夜中は台風並みの風が吹いて、家が揺れましたよ。
そちらはマンションなので大丈夫でした?
お風邪をひかれたとのこと。
どうぞ、お大事にしてください。
明日から、第1級寒波到来だそうです
あったかくしてくださいね。
私と一緒だ~と。
熱もなく、軽い頭痛と、メインはのど。
もう1週間近くになりますが、スッキリしないです。
喉がカサカサ、イガイガで。
明日は寒くなりそうですね、お大事に!!
熱が下がってもあんまりムリしないでね^^
ゴジラーナ・・・・名前はスゴイですが、
春野菜みたいじゃないですか?
パプリカとの色の相性も抜群ですね!
アサリのスープにあさりのパスタ。
手抜きだって美味しいものは美味しいからいいんです!
お体お大事に~^^
お大事になさってください。
栄養をとって、ゆっくり、なさってください。
でも、今日から、お仕事だったのですね。
大変ですね。
あまり、無理をなさらない様に。
風邪…つらかったですねぇ。
復活して良かったです^_^
こんなにバランスの良いお食事をいただいたら、元気になりますよ( ´ ▽ ` )ノ
空気が乾燥いてますね。関東ではインフルエンザが流行りだしたようです。
病み上がり、無理せずお大事にしてくださいね(*^_^*)
今年の風邪は、長引くようです。
娘も私も10日以上かかりましたから、気をつけてくださいね
美味しそうなブランチと夕食
トーストがこんがりと絶妙な焼き具合です。
ゴジラーナ
愉快な名前ですね。
栄養価が高そうで、体によさそう
インフルエンザでしたかね。
お大事に!!
彩りも良くておいしそう♪
taneさんは、ホントにお料理上手ですね~♪(゜∇^d)!!
暖かくして睡眠たっぷりですよ(^^)
食事も暖かいもので栄養がたっぷりのようだから風邪ももう少しですね。
ガンバ!!