高血圧
2014-02-17 | 日記
かれこれ5年ほどの付き合いになります
その前に
ひなちゃんのお宮参りを無事終えました
で延期していましたが日曜はで日和も良かった事と思います
ただその場に立ち会えなかったのは少し寂しいですが・・・
で・・・高血圧
高くなり始めた頃は眠れなかったり
気持ちもが多かった
先週行く予定だった病院へ
先生とお話していて
睡眠不足はてきめんに症状が現れるとの事
そしてストレス
ストレスのないひとはいないと思うけど
最近モヤモヤがこころに留まる事が少なくなって
どんどん忘れるようにしています・・・と話しました
ちなみに先生とは同い年でよくお話をします
が 患者さんが待合室にいらっしゃる時はなるだけ早く切り上げます
睡眠は大事
花ちゃん
こんな風にリラックスしなくては
そんなわけで枕も新調
今夜もぐっすり眠れるかな
ご覧いただきありがとうございました
その前に
ひなちゃんのお宮参りを無事終えました
で延期していましたが日曜はで日和も良かった事と思います
ただその場に立ち会えなかったのは少し寂しいですが・・・
で・・・高血圧
高くなり始めた頃は眠れなかったり
気持ちもが多かった
先週行く予定だった病院へ
先生とお話していて
睡眠不足はてきめんに症状が現れるとの事
そしてストレス
ストレスのないひとはいないと思うけど
最近モヤモヤがこころに留まる事が少なくなって
どんどん忘れるようにしています・・・と話しました
ちなみに先生とは同い年でよくお話をします
が 患者さんが待合室にいらっしゃる時はなるだけ早く切り上げます
睡眠は大事
花ちゃん
こんな風にリラックスしなくては
そんなわけで枕も新調
今夜もぐっすり眠れるかな
ご覧いただきありがとうございました