大家好～、釈迦八真君です。
土日はせわしなかったですが、今日から容赦なく仕事です…！
本当は有給を取ろうと思っていましたが、ちょうど今日明日でお休みの方のお仕事をもらっていたので働きました。
とはいえ疲労からか、少し体調が悪かったので、休み休みの作業となりました。
こういう時にリモートワークのありがたみを痛感します。
==========
ところでここ数年、大麦飲料の「ミロ」が大人の女性にも人気なのをご存じですか？
たびたびSNSで話題になっては、スーパーの棚に空白を作っています笑
特に鉄分が摂れる点が好評です。
最近知ったのですが、「ミロ オトナの甘さ」という、食物繊維も摂取できるバージョンも販売されているようです。
私も先ほど、Xで関連するツイートを見ていたら、なんだか飲みたくなって、ミロを買いに行ってきました。
大型スーパーでは売り切れていて、少し高いけどまいばすけっとで購入しました。
（残念ながら「オトナの甘さ」は売っていませんでした！）
朝寒くなってきたし、鉄サプリとは違って美味しく飲めるので嬉しいです。
==========
帰ってきたら、リングフィットアドベンチャーをプレイ✨
最近ストーリーモードを最初からにして再開してみました。
（本当は24時間ジムも契約しているのですが、あまりにも運動不足で体が弱ってしまったので、高負荷なマシントレーニングをする前に弱った体を元に戻さないといけません。）
ここの所効果が出てきたのか、すごくお腹が減るようになりました笑
運動を始めると急に食欲が増すんですよね…💦
でも、昼間のどうしようもない眠気も、感じない日が増えました。
活動できる時間が増えているように感じます！
来週あたりには、ジムにも行こうと思います！
理想は週2回ジムで、その合間にリングフィットで動けると良いですね。
そして明日はAmazonのタイムセールで買ったヨガマットが届くので楽しみです！
ではまた次の投稿でお会いしましょう～ 再见✨