バーンアウトは、教師・看護師・介護職・保育士などの対人援助職に多いです。
真面目で責任感が強い人程、バーンアウトしやすいです。
そろそろ国も何らかの対策を打ち出して欲しいと思うのは、私だけでしょうか？
でもね、バーンアウトしてもリカバリーして吹っ切れている方々もいらっしゃいます。
バーンアウトしたら人生おしまいではありません。
生きている限り、必ず次のステージがあなたを待っています。
万が一バーンアウトしたら、早めに精神科医や心理カウンセラーに頼りましょうね。
餅は餅屋です。
バーンアウト後は、新しいあなたにバージョンアップですよ。
