冬は必ず春となる〜うつ闘病記

うつ病闘病ブログby発達障害

自傷行為

2020年08月22日 10時32分02秒 | うつ
それにしても凄く眠い

昨日寝付きが悪くて、尚且つ中途覚醒のおまけつき。眠くて仕方ない


眠くなる時間が違うだろって感じですが

予備校時代、眠い時に、シャーペンの先を手に刺したりしたっけ……。


あれって一種の自傷行為なんだよね



リスカはしたけど(今はしていない)、自傷行為って何も今に始まった事じゃないな〜と何となく思った。


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