満開

まだまだ寒い日が続いていますが

春の準備がすすんでいるようです。

毎年近所の土手に咲く大きな木

梅でしょうか・・・満開です。

冷蔵庫の在庫帳

ごたいそうなネーミングですが

冷蔵庫内に限らず乾物や調味料の

買い物がだぶらないように　買い忘れがないようにと

買ったものを書き出して使い切ったら赤線を引く

ただそれだけの雑記帳なんです。

しかもずいぶん前、新聞屋さんにもらっていた書き写し帳があまっていたので💦利用していました。

　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　ホントになぐり書きで💦あんまりなのでボカシ入れたわ～～



でももう今日からはなぐり書きよりももう少しキチンと書いてみようって

文具屋さんをウロウロしていて良さそうな書きやすそうなノートを発見

これにしょう！（即決）

方眼ノートです



ついでに前々から使ってみたかった水性　顔料　耐水性と書かれているジェルボールペン　サラサクリップ。￥７０

そしてもう一本気になったので・・・ユニボール　Ｓｉｇｎｏ　ＲＴ　初めてみたかも・・これも水性だけどゲルインク？？￥５９

フリクションも水性ゲルインクだったような・・・・耐水性はないのかも




(◎_◎;)こんなに安かったんやねびっくりぽん

もしかしたらこんなにリーズナブルならどこかの粗品とかで頂いて

ペン立てにあるかもしれないな～～って思いながらもしっかり買ってたわ(#^.^#)

ちなみにうちのペン立ては　ペンバケツと呼ばれています一度整理しよう。




　　　　　　　　　　　　　　

朝習慣試行①

昨日までは

①朝目覚める
②コーヒーをたてる
③ストーブ点火
④洗濯機をまわす
⑤ふとんを上げる
⑥自室の掃除
⑦お弁当作りをしながらパンを焼く
⑧朝食
⑨２回目の洗濯機を回す
⑩身支度　歯磨き　化粧　着替え
⑪お弁当を詰める
⑫リビング　キッチン　清掃
⑬テレビを付けてコーヒータイム（星占い確認）
⑭洗濯ものを干す
⑮庭の手入れ（冬場数分）
⑯出発

赤字は２階　で黒字は１階と

意識せずに上がったり下がったり無駄な動きをしていたんですねぇ

それで今日は、１階での用事と２階での用事をなるべくまとめてみるようにしてみたらどうだろ？

と考え　ＰＣ（ブログ＆メールチェック）と朝食を１階でやってみて

夜の習慣（入浴後）に洗濯機予約をすると決めたら

時間短縮できたかも

いつもなら恥ずかしながらトイレ掃除はついつい後回しにしてたけど２階仕事のついでにと

パパッと体が動いたぞ！！　　いい感じ～

長年無意識に行っていた習慣を

こんな風に意識して変更すれば、もしかしたらぎこちなく思えるかも～

って不安もあるけど・・・これで暫く続けてみよう。

目覚め
コーヒーをたてる
ストーブ点火
食器乾燥　ON
洗濯機をまわす
ＰＣ（ブログ　メールﾁｪｯｸ）
朝食準備　お弁当作り
朝食
ふとんを上げる
寝室（自室）　清掃　
トイレ清掃
身支度　歯磨き　化粧　着替え
コーヒタイム
お弁当を詰める
リビング　キッチン　清掃
洗濯ものを干す
庭の手入れ
出発

帰宅後の習慣試行①

帰宅後から就寝までを習慣化してみる。

ＰＭ４：２０帰宅

ストーブ点火（灯油追加）

昼食の後片付け

夕飯の下ごしらえ

コーヒーを入れて休息２０分（仕事帰りに買い物をした日は無し）

洗濯物整頓

夕飯の支度とお弁当の下ごしらえ　　　　　　　

ＰＭ６：００夕食　　　　

片付け

出費帳記帳＆冷蔵庫の在庫確認帳

ＰＣ（ﾌﾞﾛｸ更新　ﾒｰﾙﾁｪｯｸ）

ＰＭ８：４０　入浴

洗濯機タイマー

・・・・
余裕時間を設ける
・・・・

日記を書く

ＰＭ１１：００　就寝

こんな感じで試行してみよう！！

今日は、ＰＣを開けたまんま試行しています。

夕方　や～ちゃんが子供たちを連れて手作りクッキーを持ってきてくれたけど、

夕飯の支度をしながら、☕だったので問題なしｵｯｹｰ☆⌒d(´∀｀)ノでした。

入浴も済ませて、あとは寝る前に日記を書いて完了!(^^)!

次は、朝の習慣化を見直してみよう。

バレンタインデーに

や～ちゃんが子供たち３人連れて

手作りクッキーを持ってきてくれました(^_-)-☆

これがなかなかうまいこと出来ていて美味しいんです

私のぶんもあったけど、写真撮る前にいただきました(#^.^#)

夜の習慣化を考える

さて、昨夜は大雑把に書き出して終わってしまった

食後からのルーティン

今まではその都度好きなことをして過ごしていた時間帯で

そこを習慣化するとなると

急な来客があったり

頼まれものを早急にこなさなければいけない事もたま～にあるので

考慮する必要がある。

そこを臨機応変にって・・・書いてしまうのにもチョッと抵抗がある

そこで考えた結果は

夕食後から就寝までの時間を４時間と想定し（ＰＭ１１：００就寝）

例えば半分（２時間）に習慣化する事がらを組み立てて

残りを余裕時間と

何もなければ少しでも早寝をして明日に備える。

フフフめっちゃイイ案だと思うな～～っ

さて、次は

書き出して試行してみよう！！

見た目じゃなくて

昨夜、マーさん（義姉）が来た。

夕飯も済ませてＰＣに向かいブログ更新しようとしていた時・・・

ええ～～～～

って思ったけど、いくら弟である旦那が相手していても

まさか出ていかないわけにもいかないし、ＰＣの手を止めて

玄関へへ出ていったら

なんと(◎_◎;)「いちご大福作ってみたから食べて～」っと

スッピンで裸足でサンダル履きで立っていた。

直ぐにさっきの　ええ～～～～を撤回して

「寒いのに～わざわざありがとう～」って心が変化した。

ゲンキンな私(＾◇＾)

いちご大福に対してじゃなくって

今作ったから直ぐに食べてもらおうという

マーさんの気持ちの暖かさにですよ！

めちゃくちゃ美味しかったよまたつくってもらおう(＾◇＾)

夕食後の習慣試行

夕食後の習慣を考えてみる

今までは

食後のコーヒーをたててホッと一息ついて

ここから順不同ですが

　ＰＣ（ブログ　ニュース　など）

　当日の出費を記帳　

　冷蔵庫の在庫ノート記帳

　日記をつける　

　入浴

　テレビ（録画したものを観る）

と就寝までにやっている事をならべてみた。
　
これらの事（入浴以外）には『絶対』はないのでＰＣばっかりで時間が過ぎて

眠くなって日記や出費帳をさぼって次の日に・・・ってことも時々あるし、

孫の保育園用の巾着作りにいそしんで

２～３日も記帳せずにまとめて書くことも

（こんな時は記憶が飛んでしまいﾒﾁｬｸﾁｬ大雑把になりｶﾞｯｶﾘしてしまう）

で、この夕食後から就寝までの習慣化できるように試行を重ねてみようと思う。


と、これを投稿しようと思っていたら

急な来客があり、１時間４０分何もできず時間だけが過ぎてしまった💦💦



本日も雑～～～に閉じてしまいそう( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

プリントゴッコ

階段下の物置には長年使っていない物たちがところ狭しと並んでいます。

断捨離を決意したからにはココは無視できないな!(^^)!

と、朝からガサゴソ　

パッと見だけでもあるある

躊躇なく捨てられる物をみつけるとワクワクするわ

平日はなるべくコンパクトかつ持ち出しやすい物から一個ずつ・・・・

今日は、プリントゴッコ　捨てます！！

マイパートナー

今年のパートナー【ほぼ日手帳】

ほぼ日歴は６年目で、

今年は初心に戻る意味と節約💦ということで

プライベート日記にしているオリジナルは、初代のカバーを使用しています。

使い始めた年はデジカメで撮った写真を小さくプリントして貼ったり

お気に入りの記事を切り抜いて貼り付けていましたが

手帳が着膨れしてしまい　持ち歩けなくなったのでやめました。

ウィークリーは　仕事用でこれもカバーは２０１６年に使っていたもの

ペンケース付で便利なので、くたびれるまで使うかな？