入院して主治医の先生から気付けたこと①

ある日の主治医の先生との会話です。

👩‍⚕️はなさん、今日モヤモヤ度は何パーセント？

🐷30パーセントくらいです

👩‍⚕️昨日は55パーセントって言ってたよね？下がったのはなんで？

🐷今日は院内に知り合いが沢山出来ていっぱい遊んだので旦那と母に気をとられてる暇なかったから？

👩‍⚕️そうだよね！今日何したか具体的にメモしとこうか。

🐷✍️卓球、ヨガ、筋トレ、Switch、オセロ、トランプ

👩‍⚕️旦那さんやお母さんを忘れるくらい熱中するものがあるって大事ってわかったよね！

この日私は何故か人と話したい気分で

午前中にある作業療法で2人、

午後デイルームで3人の患者さんの知り合いが

出来ました✌️

午後にその3人の若い子達と遊んでいたら

おばさん？達も加わって

最終的に8人で

ババ抜きしました🤣

もう楽しくて気が付いたら2時間半も

遊んでいたんですね。笑

不思議と夢中になって遊んでいると

携帯も気にならないし、旦那や母の

存在も忘れていました😌

ここで1つ気付きがありました。

今までも趣味を持てと散々旦那に

言われていたことをはっと思い出しました。

夢中になれる趣味や楽しいことがあれば、

それをしている時間は旦那や母に依存しない。と。

なのでまず入院中は

趣味を探す意味でも

自分の好きなことをとことん

やってみようと思います🥰

旦那や母とのLINEに費やしていた

時間を自分の時間に😌🤍ོ

自分の時間を大切にしようという

気付きでした🩶ོ