何の為に生かされている?生きたくても生きられない人がいるから自死しない

歩いてみた・・

続くかわからんけど(^o^)v


ヤプミーさんの[歩くコツ]を読んだら、

ちょっと歩いてみようかなって思った。

私の場合、左半分を持続させる事は、キツいから、
ちょっとずつ、ちょっとずつ。

ヤプミーさんの

[ショボい歩き]を心がけて(^^)v

いつもはクロックスばかりだけど、

久しぶりに、シューズに足を入れた。

浅草で買った、安いくつ。


今週夕勤さんが行ってから、

いつも自転車では通らない、道を歩いてみた。

ムリせず、
ショボく、ショボく、惰性で歩こう…。って思いながら(^^)v

スーパーに行く時もクロックスだからか、

なんか靴履いたしか、歩きやすかったよ!

履き物で、こんなに違うんやなーって。


小雨が降ってきたから、

今日はこんなモンにしとこかな、とぐるっとしてきた。

時間で20分くらい。ムリはしない。

せっかく、やろう、って思ったから、
苦にしたくない(^o^)v

帰ってきて、下駄箱を改めてみた。

運動靴が、一足。脳卒中する前に普段履きしてたから、かなりの年期もの。

今日履いた浅草で買った靴が、一足。(…上の運動靴も浅草で買ったけど)

もうひとつ、うっすらカビッた靴が一足。
これ、…カビッってるし捨てようかな…。

後は、母の箱入り靴が3つ。どれもお出かけ用って感じだわ。

つまり、ちょっと履ける靴が、

クロックス入れて、3足。

引っ越しの時、幾つか処分したもんなー。

運動靴、買い換えたいなあ…。でも、靴をネットで買うの、ちょっと一か八かな感じしない?勇気出ないわ。

靴屋行きたいなあー。

長靴もあった方がいい。

東京に居た頃、可愛い長靴を見つけて買ったけど、
東京じゃあ、長靴履かなくていい事に気づいて、役たたず。場所をとるだけだったから、処分してしまった。


防寒対策に、マスクをして歩いた。

スーハースーハー、マスクがへばりつく感じ(^o^)v

少しずつ、

ショボく、ショボく

続くといいな…。

コメント一覧

haruno
http://yaplog.jp/haruharuno/
> mirapapaさん
20キロ走ってたんですか!?( ・∇・)
走るのは、私にはもうムリだけど、
ショボくショボく、気ままにゆるく歩きたいなって思います(^^)v
mirapapa
http://yaplog.jp/mirapapa/
運動靴、いいですね{ルンルン}
動きやすくて足にやさしい{キラリ}
20分の歩きは体の機能を維持し、心身の活気を盛り上げるのに、程よい時間じゃないかな?
普段何気なく歩いているんではなく、「歩く」ということを意識して歩く20分というのは、けっこう良い時間だと思いますよ{YES}
私がジョギングをしていて、高じて20kmとか走り出したときに学んだことですが、「少し無理して、あまり無理せず」「もう少しやりたい時がやめ時」というのが、長続きの秘訣でした。
疲れてくると、次に走り出すのに、ほんの少しだけ自分の心を励ましたりしないといけないんですよね{笑}{汗}
「しょぼくても楽しい」っていうの、最高ですよね{グッド}
haruno
http://yaplog.jp/haruharuno/
> ともつまさん
こんばんは♪
なんかねー(*´ー`*)今日は何となく楽しかったよ♪
いつもスーパーで一時間くらいぐるぐる歩き回ってるけど、クロックスだからよけい疲れてたのかも、って思ったよ。
ありがとう、ともつまさん(*´ー`*)
ともつま
http://yaplog.jp/tomotuma/
( ´∀`)
そうそう!
ショボく歩く!!
無理せずにね!!

クロックスは、確かに、
疲れるかもだね。
脚入れのいい運動靴でも足にあう
安いのあるから、試し履きしてみる方が安心よ。

疲れたら、中止して、
無理せず、引き返す。

しょぼい
一歩は、小さいけど、合計すると
オッキくなるからね!

呉々も、体調と相談だよ。

haruno
http://yaplog.jp/haruharuno/
> 依子さん
うん。歩くリハビリ!
ありがとうねヾ(´▽`*)ゝ
依子
http://yaplog.jp/towa10wa/
歩くリハビリ良いですね!(o゚▽゚)

でも無理なく少しずつね(*´∇`*)

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