手は、握る力はまだしも、
腕の筋力が右より維持できない。例えば傘をさす、とか
ちょっと長めにどこかに掴まっている、とか。
足は、腕より悪い。
リハビリ病院退院する時が一番[マシ]だった。
びっこひかずに上手に歩こうと思うと、膝の内側に意識して力を入れて一歩一歩足を出すと、[普通]のように足が出せるのをリハビリ中に気付き、そうするようにしていたけど、
そこを意識していたから、膝が痛くなってきた。だから、最近は意識せず歩くから、びっこひいてる。
退院したら、どんどん筋力が落ちていくのを感じていた。
例えば、ウチの中で、たったタオル１枚、畳んで置いてあるだけの所で足が上がっていなくて、転びそうになる。しょっちゅう。
今日、
ずっと家に居たのに、夕方５時過ぎに集合ポスト見に行ったら、郵便局からの不在票が入っていた。
５時以降は電話しても録音になるって書いてあるから、
…直接、郵便局行ってみっか。と、不在票と身分証明を持って、２軒隣の郵便局に行った。
窓口は閉まっているけど、裏(荷受けとか、郵便局さんの車両の出入りする所)が開いていたので、
勝手知ったるなんとか。
不在票持って、おじさんに「近いし取りに来たわあ」と渡した。勿論知らない局員のおじさん(^.^)
ちょうどトラックが来たので、おじさんに「トラック着くから、ここ来て」と言われ、段の高い階段みたいな所が二段あってそこを上がって、と言われた。
一段が、普通の一段の階段の倍位の高さ。それが２回。
一段昇る時、とまってた郵便局の車に寄りかかって上がったけど、次の段は寄りかかれず、左足も上がらず、うーーん💧となって「左足悪いげん。上がれんわあ…💧💧」と言ってどうしようかと思っていたら、
おじさんが「じゃあ下りてこっちにおって」と言ったけど、１人で下りる事もできない…。
そしたらおじさん、手を貸してくれて、私の左手をとってくれたけど、左手を持たれるより、右手の方がしっかりしてるから、
「右手掴んでくれる？」と言ったらガッチリ手を握って下ろしてくれた。
こんな時に、素手で他人の手をとってくれるなんて…とありがたい気持ちと、
(この段の上り下りができんかった)というショック。
アパートにも私の部屋に行くまでに、階段は少しあるけど、一段が低ーーい段で、
最初に３段、ちょっと歩いてまた３段。
タオル１枚でつまずくのは、ボンヤリしとるからかなー、位に思っていたけど、
あの高さがムリなのは気づかんかったよー。
そして、荷物を持ってきてくれ、
身分証確認して渡してくれた。
見た目には、只のおデブちゃんだけど、
しんどいんやって。
私、これって甘えですか？
頑張らんなん？？
