平日の空いてるゲレンデで調子が上がらない大回りの練習をしたかったためです。
じゃあ、何をするのか？
家でしっかりイメトレをし、外足側の骨盤で板に圧をかける滑りをしてきました。
出来ました。良いです。
谷回りからしっかり板を押さえる事が出来ました。
外足に乗るために、肩のラインとか、脇腹を締めるなど、いろいろやってましたが、骨盤で押さえられると良いです。なかなか難しい技術ですが。
それが出来ると、次は踏み替えの切り替えです。切り替えで、前の外足から次の外足へダイレクトに移動です。
山側へ移動するイメージです。
これも難なくクリア。
大回り良いじゃん。良いんです。
まだ、バラツキはありますが調子が戻りました。
そして、小回りは、相変わらず調子が良いです。板がずれない。ガッチリ！雪を捉えてる感じです。捉えたら、１、２、３と数えて、幅を出して滑っています。
今の所、小回りはこのまま行くことにします。
大回りは、細かなところでやりたいことがあるので、少しづつ入れ込んで練習していきます。
本当なら、スクール入ってダメ出ししてもらいたいのですが、今月末かな。
