また、誕生日が来てしまった。
春には必ず訪れる私の誕生日。
もう来てもらいたくないですが、残念ながらそうもいきませんでした。
その誕生日に私は試合が近いということで、家族と過ごさずにバレーの練習を優先しました。
帰ってくると、「はる&とも」から、誕生日プレゼントとして「一緒にお風呂に入る券」とか「肩もみ券」などいっぱい「券」をもらいました。一生懸命考えたプレゼントだと思います。うれしかったですよ。ここでも父親を感じてしまいました。せっかくもらったものですので明日からそのプレゼントを利用していこうと思います。
でも、私は肩こらないんだよね。
そうそう、昔は肩こりがあったんですが、筋トレをするようになってから肩こりがなくなりました。肩こりって筋肉が落ちると起こるものと今は思っています。肩こりのある人は膝を床につけてでもいいので腕立て伏せをしてみると良いかもしれませんよ。