愛とヒカリの道

読むだけで自然と本来の自分に目覚めていくヒカリの道✨にチューニング💛あなたの物語が始まります^^

身体のコリと仲良くなる

2022-10-10 21:27:28 | 日記
今朝もピラティスの早朝クラスに
参加して気持ち良かった^^
エロンゲーションっていうのを教えてくれるんだけど^^

身体の動かし方のクセとか
良い感じで改善できそう。
心地よく動かせる方が
本当なんですね🌈

身体のクセと感情、思考のクセは
つながってる^^と感じます。

まずは
愛の目線でそのクセを知って
仲良くなる^^

今日は焼き肉💗✨ランチ❣️🌈で
元気いっぱい💗✨

帰ってから
世界バレーの日本対オランダ戦の録画を
観戦❣️
みんなで勝ちにいく勢いと集中力^^に
大興奮^^ 
スポーツも、強いメンタルが必要💗
私たちがその強化をエネルギーから
お手伝いできたらいいなぁ。

素晴らしい体育の日になりました💗✨
感謝。

2022世界バレー女子大会|TBSテレビ

TBS『2022世界バレー女子大会』の番組情報ページです。

TBSテレビ

 




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

祝New me

2022-10-10 08:47:00 | 日記
今回の満月🌕は
新しく変わるって決める日^^

自然は当たり前のように姿を変えて変化してる💗
変わるって普通のことかもな^^
まずは一歩を歩みだそう^^
New me おめでとう㊗️㊗️㊗️🍾
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする