スギナ茶の作り方

スギナ茶の話をしますと
「スギナってどんな草ですか?」とよく聞かれますが・・・
これです↓




天日でカラカラに干してから、ハサミで細かく切りながらフライパンで煎りますと
こんなに細かくなります（＾＾）



それからグツグツ１５分くらい煮出すと茶色のお茶になりますので
毎日がぶがぶ飲んでますよ。



ミネラル豊富ですので、サンタ＆チー太郎にも飲ませています（＾～＾）



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