朝、６時半過ぎに起きて、睡魔に耐え切れず二度寝。それから、朝ご飯、検温（３５度８分）をして、ゴミ出し、トイレ介助をバタバタやって、デイに送り出す
。送迎が少し遅かったのにも助けられたか、まぁ、何とか。朝と日中の気温差が大きいから、風邪をひかないように神経を使う
。一昨年、誤嚥性肺炎やってるし、あの時だって危なかった。あれから体力面で落ちてるからねぇ、間違いなく
。
１０時過ぎと、ちょっと遅くに買い物に出る。まずは綿半に行き、ペットボトルのリサイクル。あとトランクスを３つ
。川中島にでも住んでいれば、あっちにはスーパーセンターがあるから、全部の買い物を綿半で済ませるだろう。生鮮品も悪くないし、ブルカも使える
。こっからだと丹波島橋を渡らなくちゃいけないから、かなり遠い。生協の稲里店は輪をかけて遠いから、何かのついででないとまず行かない
。
さて、接骨院・・・と思ってたら、お腹が緩い。平安堂の飛び込んで、今日３回目。ｅ－ｈｏｎで、『魚が食べられなくなる日』『巨人軍「闇」の深層』をレジに
。ここ２カ月は、ブルカポイント７倍だから、本は出来るだけ、平安堂で買うことにしてる。還元率が高い分、昔買ってた頃と溜まるポイントは変わらない
。勝川俊雄さんは、生協で案内してた講演会で近く来るが、本を読んでおけばいいかってことで、参加は止めとく
。
ちょうど木曜日だから、行くことは出来るんだけど、休んでおきたいし、知った顔に、あれこれ近況を訊かれるのも正直ウザい
。秋口はいろんなイベントがあるんだけど、通院も付き添いも多いし、出来るだけ避けたいってのが本音のトコ
。西友で、お昼と可燃ごみ袋とか買ったんだけど、中国産ウナギのかば焼きが５８０円で並んでる。スーパーで鰻売るの止めにしないか。専門店だけでいいよ
。
