昨日一日ゆっくり休んだので、普段に比べて体調がいい。配達も終盤に来ると荷台に登るのが、苦痛になるんだけど、そんなこともなく終始順調。空腹感もそれほど来ることがなく、たまにやる配達中の早飯とも無縁。これで食べる量がずっと減ってくれれば、体重もぐんと減るんだけどね。ここのところ、弁当やうちで食べるご飯も少しづつ減らしてる。間食は・・・“できるだけ”減らしてるのが今の段階。 そろそろよく眠れる瞑想系で何かいい音楽がないかと、ネット上であれこれ物色。いろいろ視聴して結局、「クワイエット・アース」に決める。代わりに以前買ったBOØWYや矢沢、ヒーリング系のCDを処分。これ以上、本もCDもDVDも増え続けると生活空間がなくなるからね、完全に。地震が来れば、圧死が必至。 落ち着いたところで志水一夫『トンデモ超常レポート傑作選』(楽工社)を読み続ける。いろいろ心配頂いてあちこちから、この週末電話はもらったんだけど、僕は元気です。 体重71.25kg