![にほんブログ村 サラリーマン日記ブログへ](http://salaryman.blogmura.com/img/salaryman88_31_2.gif)
今朝は目覚ましをかけて起床、朝一で雪かきだ。さすがに隣の旦那さん任せばかりってわけにもいかないし、デイの送迎もある
![yellow21](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/yellow21.png)
長野市は23センチ降ったらしいけども、同じ長野市街地でも、積雪で停電になったところもあったらしいし、北部の山沿いは降り方が全然違う
![ase](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase.png)
昔と違って、長い時間の雪かきは心臓に負荷をかけるから、やるのはそこそこ。介助の時間が近づいてきたところで撤収
![dog3](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/dog3.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/4e/e310391ecda4ac43e30e64b866b34782.jpg)
デイの送迎も30分くらい遅れてくる。まぁ、大変だよ、これからは本当に
![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
何はともあれ、これで久々に接骨院に行ける。左手の痺れはだいぶ解消して来てるけど。今日の雪かきが結構効いた
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
![yellow11](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/yellow11.png)
接骨院の一時間は殆ど爆睡で記憶は殆どない。まぁ、良く休めたってことだけど
![zzz2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz2.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/c9/88fa52d86a39151478ce4cbaaac5fa47.jpg)
買い物は西友で、角瓶に電球、髭剃り、生協で買い忘れた焼きそばと生わかめ。わかめは、西友が復興支援と謳ってる宮城県産のものを買う
![kujira](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kujira.png)
外食はナシで、3ケ入り92円の焼きそばに解凍したシーフードを使っての“男の焼きそば”。値段にすれば、カップで食べた方が安いんだけどさぁ
![sanzai](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/sanzai.png)
綿半で空き缶のリサイクルでブルカポイントを貯め、録画用のBD(10枚組)をレジへ
![light](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/light.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/51/335ed47480e897926a0344dc11a9a9c8.jpg)
これから年末にかけてWOWOWでもいろいろ映画とかやるからね。まどマギの劇場版3作は23日にOA。
アニメと言えば、先月買った「けいおん!!」のBD-BOXをようやく観始めたところ
![nikukiu](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/nikukiu.png)
高校三年生編を2クールってのは、確かに詰め込んでる1期と比べるとやや間延びしてる感がしないでもない。ま、それでも面白いんだけどさ
![smile](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/smile.png)
![にほんブログ村 サラリーマン日記ブログへ](http://salaryman.blogmura.com/img/salaryman88_31_2.gif)