ここ２日通じがなくて、今日が３日目。午後になってもダメだったら、イチジクを使うか、摘便するつもりだったけども、幸いお昼前に通じアリ
。ここんところ軟便じゃなく、固いんだよな。少しプルゼニドを飲んで貰った方がいいかもしれない。
とは言え、トイレ介助をしていても、どちらが出るのかって分かんないんだよね。８０過ぎまではそんなことなかったんだけど、じわじわと衰えが出てきている
。
一日の介助って１５回から、多くて２０回。最近はさすがに、一晩で１０回も呼ばれることはなくなってるものの、２時間もてば長い方
。だから、やっぱり夜は怖いし、昼間は外に出るのも、最近は躊躇するようになってきてる。３０分以上というのはもう無理だ
。買い物も、デイかショートステイの時を除いて、スーパーへのお出かけは自粛。近くの酒屋かパン屋で済ませるように
。
夜の介助で、寝ぼけて２階の自分の部屋に行かないように、炭酸水の箱を２つ互い違いに置いて、登れないようにしてる
。無理して登れば、階段を踏み外して頭から落ちることになっている。さすがに死ぬことはないだろうけど、かなり強い打撲か骨折は必至
。まぁ、そのくらい夜の自分を信用していないってこと。そうして以来、介助の失敗は今んとこない、今んとこね
。And your pole sitter! @MartinTruex_Jr #GB400 pic.twitter.com/DvBlDe0vki
— Kansas Speedway (@kansasspeedway) 2016年5月7日
明日は、いつもの通りデイサービス。無事に送り出したら、原信かな。マツヤ、西友、イオンばっかりだったし、少し飽きた
。弁当と、来週のいもい用のサンダル。あとしまむらで予備のズボンでも買っとくか。ケーズタウンにはユニクロがあるけど、ちと高い
。ＮＡＳＣＡＲ第１１戦：カンザスの視聴開始。最速は、マーティン・トゥレックス・ジュニア。これを同じトヨタ勢のジョーギブスが止められるか、さて
。
