こりゃ～いかん...

今日は、午前中に祭り関連の事で急遽、地元：亀崎まで（まだ続くのってか！？）
天気も良かったから、ポンコツ君で出動！しようと思ったけど、
最近、運動不足で体力低下＆体型変化が著しいので、
運動＆散歩がてらに自転車で行く事にしました。

片道８キロ程度の道のり、行きは緩く下り坂＆追い風だったから楽だったのだが
帰りは、その反対で向かい風も強く上り坂...
これが、足腰に効き息はあがりシンドイ！思っていた以上にキツカッタ～（笑；）
想像以上に自分の体力が低下している事に、ちょいとショックだった...

や～こんな僕だけど、昔は、一応トライアスリートの端くれだった
当時は、茶臼山の山頂まで（約２５０キロ）自転車で行ってたりして
朝から晩まで自転車に乗ってても平気だったんだけどなぁ～
そう、夏ともなれば、早起きして仕事前に内海まで（約６０キロ）軽く流してたわ～
体力（スタミナ）には自信過剰なほどの自身がいたんだけど...

今じゃ、たったコレだけの距離で、フ～フ～、ヒ～ヒ～だもん、こりゃ～いかん！
-歳だから仕方ない-って！？
やっ！そんな言い訳なんて言ってる場合じゃない！
ちょいと真面目に健康＆体力維持のために運動しなければ！
と、毎度の様に思うんだけど、これがなかなか出来ないんだよね～
今度こそマイ・ペースながら、奮起しようかな...!!!???
その前に、酒をほどほどにしろ！ってか！？（笑；）
　　　
　　　　
　　アイアンマン・ジャパン（琵琶湖）バイク180キロの難関、通称：テッペン坂より