昨日、また朝早く、リハビリをチャリンコで-はわい-まで...
前景姿勢は坐骨神経に刺激しないみたいで、痛みがなく漕ぐことが出来る
この日から、行きつけの整形外科が盆休みが終わりやっていたから
帰宅後、シャワーを浴びて、行ってきた...。
レントゲン写真の結果、狭窄症の状態は2年前に坐骨神経痛になった時と
変わってないという事で、しばらく投薬して様子をみることになった..。
あまりにも痛みがとれなかったら、ブロック注射ということ、、
先生いわく、少し頑張りましょう!だそうです。
要は、少しの間、痛みに耐えましょう!ってことだよね..^^;
この日は、カミサンから、川がみたい、ドライブに連れてって!言われてたんで
近場でという事で、ふと、くらがり渓谷が思い浮かび行くことにした
岡崎の街を通るから、まずは和泉屋さんで、みたらし団子とおはぎを買って
元祖、釜揚げうどんの釜春で、うどん食べてから向かった
途中、道の駅や雑貨屋さんにも寄ったりしてね。
くらがり渓谷は50年以上前に来て以来だったが、
イメージとはかなり違っていて、なんだかなぁ...
中途半端な感じで、ちょいと寂れてた感じ
それでも、水遊びやBBQを楽しむ人たちが沢山いました。
川を見たから、今度は海を見に行こう!となり
岡崎から蒲郡へぬけて、三ヶ根山へ行くことに...
ここも数年ぶり、やはり寂れていた...
それでも、三河湾が一望できてよかった
で、そのまま吉良ワイキキビーチまえ下りてきて
夕陽をみてから帰宅...
カミサンが、とても喜んでくれた!
それで、自分も大満足!^^
PS-くらがり渓谷で激痛を我慢して歩いていたら
途中から痛みが軽減してきて、普通に歩けるようにもなってきた
リハビリになったみたい..^^;
今朝も、いつもより痛みがなく、多少痛みを我慢しながら歩ける
これなら明後日からの仕事もなんとかなるかも?
ちょっと安心したよ...^^
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます